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SUCOS DE LIMPEZA PÓS FERIADO

O feriado foi bom né?! Foi viajar? Bebeu bastante? Comeu besteirinhas? Bom… eu fiz tudo isso. Hahaa

Por isso amanhã é dia de limpeza. Além de comer coisas leves, eu apelo para ajuda dos sucos. Vou postar 2 receitinhas pra vocês. O suco 1 eu tomo no café da manhã, em jejum, é um suco que limpa o organismo, e o suco 2 eu tomo de lanche da manhã porque ele é um suco energético.


SUCO 1 | O QUE USAR?

1 folha de couve-manteiga

Suco de 1 limão

1 fatia média de abacaxi

1 copo (200ml) de água

1 lasca de gengibre


COMO FAZER?

Bater no liquidificador todos os ingredientes, se ficar grossinho você pode passar na peneira.


SUCO 2 | O QUE USAR?

1 xícara de chá de melancia batida

1 copo (250ml) de água de côco

Suco de 1 limão

6 folhas de hortelã


COMO FAZER?

Bater todos os ingredientes e coar para tirar as sementes da melancia.

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